- I en eventuell krise eller stor hendelse, må vi ta høyde for at kritiske samfunnsfunksjoner ikke alltid fungerer slik vi har vært vant til, sier Agnar Christensen, kommunikasjonsdirektør i Direktoratet for sikkerhet og beredskap.
- Derfor trenger vi en befolking som har motstandskraft til å takle at ikke alle varer og tjenester vil være tilgjengelig i absolutt alle situasjoner. Og en befolkning som kan klare seg uten strøm, vann og mobilnett i noen timer eller dager, sier han.
Mer aktuelt enn på mange tiår
Logikken er at hvis flere av oss er stand til å ta vare på oss selv og dem rundt oss i en krise, kan hjelpen settes inn der behovet er størst.
- Det er alltid lurt å være forberedt. Likevel er nok egenberedskap mer aktuelt enn på mange tiår. Det handler ikke bare om krigen i Ukraina, men også om ekstremvær som treffer oss hardere og oftere enn før, sier Christensen.
Eksempler på hva man bør ha i hus:
- Ni liter vann per person
- To pakker knekkebrød per person
- En pakke havregryn per person
- Tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
- Tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
- Noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
- Medisiner du er avhengig av
- Ved-, gass- eller parafinovn til oppvarming
- Grill eller kokeapparat som går på gass
- Stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
- Fyrstikker eller lighter
- Varme klær, pledd og sovepose
- Førstehjelpspakke
- Batteridrevet DAB-radio
- Batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
- Våtservietter og desinfeksjonsmiddel
- Tørke-/toalettpapir
- Sanitetsprodukter
- Litt kontanter
- Ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging
- Jodtabletter ved atomhendelse dersom du er under 40 år, gravid, ammede eller har barn som bor hjemme (les mer på dsa.no)
- Lista er ikke en fasit, men et forslag til hva man bør tenke på for å dekke grunnleggende behov som mat, varme, drikke, legemidler, hygiene og informasjon. For noen kan det være naturlig at venner, familier eller naboer planlegger slike tiltak sammen, sier Christensen.
Tenk gjennom dette
- I tillegg til å skaffe seg et beredskapslager innebærer det å være forberedt også at man har tenkt gjennom hva som kan skje der du bor, hva du og dine kan gjøre for å håndtere det og hvilke lokale nettverk som kan være relevante.
Les mer i egenberedskapsbrosjyren på dsb.no.
Brosjyren finnes på 23 språk. Du finner alle her.