Bli en bedre løper
Ønsker du å få bedre flyt i løpingen din? Vi inviterer til kurs i løpeteknikk med dyktig instruktør fra Löplabbet
Dette kurset vil gi deg innsikt i hvordan kroppens bevegelsesapparat driver oss fremover når vi løper og hvordan du på mest mulig måte kan ta i bruk den potensielle energien du har.
Innhold på kurset:
- Kort introduksjon
- Praktisk gjennomgang av god løpeteknikk
- Tips til nyttige styrkeøvelser
- En-til-en tilbakemelding fra instruktør
Enten du løper mye, eller du har som nyttårsforsett å begynne med det - så er dette kurset for deg!
Praktisk informasjon:
- Ved påmelding krysser du av for ønsket klokkeslett, du kan kun melde deg på ett av tidspunktene.
- Det er oppmøte ved Löplabbets butikklokaler i Stavanger sentrum (Klubbgata 2B), treningen vil foregå i sentrum
- Møt opp i treningstøy og løpesko
- Det er begrenset antall plasser, så her er det "førstemann til mølla"
Arrangementer i Rogaland
Her følger en oversikt over kommende avdelingsaktiviteter i NITO Rogaland
Årsmøte NITO Rogaland 2025
18. februar 2025, Stavanger
Scandic City Stavanger
Sivilforsvaret må virke i fred, krise og krig.
20. februar 2025, Norge
Streaming
Hvilke forsikringer trenger du?
20. februar 2025, Norge
Streaming
Overgangskraft - er det noe positivt ved overgangsalderen?
5. mars 2025, Norge
Streaming
Inspirasjonsforedrag med Isabelle Ringnes
10. mars 2025, Norge
Streaming