Gå til innhold
< Kurs og arrangementer

Hvordan lede deg selv på en god måte?

Koronasituasjonen har skapt mye usikkerhet i manges liv. Hvordan takle det uforutsigbare og komme ut på den andre siden med økt tilfredshet og mestringsfølelse?

Påmelding

Logg deg inn så slipper du å fylle ut skjema.

Logg inn

Personopplysninger

Loading

Arbeidsgiver

Loading
Vi kjenner ikke denne arbeidsgiveren, vennligst fyll inn adressen under
Loading

 

Ida Holo gir deg verktøy du kan bruke for å overkomme de store hindrene for god selvledelse og takle krevende situasjoner på en god måte.

Ønsker du å komme ut av negative tankemønstre? Ida Holo viser deg hvordan du kan endre disse og unngå at du stadig bruker unødvendig energi på å bekymre deg.  

Tematikk som blir berørt er

  • Mestringsstrategier
  • Hvordan overvinne negative tanker?
  • Hvordan bruker usikkerheten til noe positivt?
  • Engstelse eller angst?

Send gjerne inn spørsmål i forkant til . Ida Holo vil svare på spørsmålene i webinaret.

Dette arrangementet gjennomføres som webinar

Dette kurset gjennomføres som et webinar

Du deltar som på et vanlig kurs, bare på internett fra der du er. 

Hvordan det fungerer:

  1. Du melder deg på som vanlig - klikk "Påmelding".
  2. Dagen før kurset får du tilsendt en lenke på e-post fra NITO. Lenken gir deg tilgang til kurset.
  3. På kursdagen gjennomføres kurset til oppsatt tid.  

Undervisningen foregår med live video fra foreleser via Zoom, MS Teams eller Skype. Du kan selvfølgelig stille spørsmål til kursholder og diskutere med andre kursdeltakere.

Ida Holo er gründer og psykologspesialist. Hun har lang erfaring med å veilede mennesker med ulike psykiske utfordringer. Hun har spesialisert seg innen angstlidelser, og er eier av Angstklinikken.

Charles Skipperstøen

Charles Skipperstøen

Seksjonssjef NITO kompetansesenter

Kurs i ledelse og prosjektledelse

Se våre kurs innen personlig utvikling