5 good tips on how to study for exams
Exam time can be tiring and stressful. But there are measures you can take to make your time less strenuous. Here are five tips on how to prepare for the exam and get good results.
When it's exam time, students all over the country gather in the reading rooms. The syllabus and notes are ploughed through. Blood, sweat and tears are sacrificed, liters of coffee are consumed, all to achieve the best result possible.
We have spoken to a number of engineering students and these are the students' best tips on how to study for exams.
5 tips on how to study for exams
-
Ta nok pauser når du leser til eksamen
Det er lurt å lage gode rutiner når det kommer til pauser. Da får du annen input, så kan du være ekstra fokusert når du går tilbake og leser.
Sett gjerne en tidsintervall på lesing og pauser, slik at det er enklere å opprettholde en rutine.
Man blir sliten i hodet av intense lesedager før eksamen, så ta gjerne en pause sammen med en venn og gjør noe helt annet.
-
Lag en leseplan og prioriteringsplan
Les jevnlig. Ikke sitt en hel dag og en hel natt for å lese. Prøv å fordel det utover dagene og ukene fram mot eksamen. Slik unngår du å sitte den siste dagen med kriselesing.
Lag en leseplan som gir oversikt over hele eksamensperioden, da ser du hvor mange lesedager du har til hvert fag.
Det kan være lurt å lage en liste hver morgen over dagens oppgaver, som for eksempel å gjøre fjorårets eksamenssett i matte. Det gir en skikkelig god følelse å stryke ut hver ting etter hvert som du har fått gjort den.
-
Les sammen til eksamen
Finn en venn å lese sammen med og still hverandre spørsmål. Hjelp hverandre med vanskelige oppgaver – det er både nyttig og sosialt.
Prøv å forklare stoffet til hverandre, som om den andre ikke kan noe. Da oppdager du hva du faktisk kan, og hvor du selv må lære mer.
NITO Studentene tilbyr kurs, som blant annet kræsjkurs i matte. Her får du ekstra gjennomgang og kan dele erfaringer og tips med andre studenter.
-
Hold deg i aktivitet regelmessig
Èn ting er å ta deg en tur ut og få frisk luft i pausene. Selv om slike økter gir god effekt der og da, er effekten kortvarig. For å få best mulig resultat er det derfor lurt å være i aktivitet regelmessig i løpet av uka.
Det må ikke nødvendigvis være en omfattende treningsplan. Bare prøv å vær i aktivitet eller gå en tur hver dag. Det er sunt å lufte hodet, og kroppen har godt av å bevege seg. – Eller ta noen push-ups på stuegulvet.
-
Få nok søvn
Det er viktig med søvn. Ikke sitt hele natta på lesesalen. Husk å sove og slapp av, og nyt studietida.
Stå opp til samme tid hver dag, slik at du opprettholder gode rutiner.
Vi fungerer best når vi har fått nok søvn, lesing hele natta er sjelden en god ide.Forskning viser at du må sove for at tingene du har lest faktisk skal bli prosessert, slik at du faktisk lærer det du leser.
Exams are not about pushing yourself to the limit, but about preparing smartly and taking care of your health along the way.
By following these tips, you give yourself the best conditions for success – both in exams and during your studies in general.
And remember: As a NITO member, you not only get academic support, but also access to courses, events and a strong student network that can make the exam period both easier and more rewarding.
By using the membership benefits actively, you give yourself an extra boost – both professionally and socially.
Good luck with your exam.
As a NITO member, you always have quick access to a nurse and doctor over the phone or video, 365 days a year. Tryg Medical Assistance is free of charge, and can also be used by members' spouses/cohabitants, and children who belong to the household.
