Vi inviterer til et lærerikt og aktuelt foredrag med tittelen «Husk det du glemmer – kunsten å ta vare på hjernen», rettet mot pensjonister som ønsker å styrke sin kunnskap om hjernehelse.
Foredragsholder er Gøril Rolfseng Grøntvedt, avdelingssjef for nevrologi og klinisk nevrofysiologi ved St. Olavs Hospital. Hun vil gi innsikt i hvordan hjernen fungerer gjennom livet, hvorfor hukommelsen endrer seg med alderen, og hvilke faktorer som påvirker vår mentale kapasitet.
Du vil også få konkrete råd om hva du selv kan gjøre for å opprettholde en sunn og aktiv hjerne, blant annet gjennom livsstil, aktivitet og gode vaner. Foredraget tar opp både det normale ved aldring og hva man bør være oppmerksom på når det gjelder kognitiv helse.
Foredraget vil være i rom festsalen.
Arrangementet inkluderer enkel servering, og gir en fin anledning til både faglig påfyll og sosialt samvær i hyggelige omgivelser.
Velkommen!